GymLek Bootcamp

Bli med Bamsi, Lilli-Isi, Dragi og Voffi på treningsleir!

Dette er hjemmetrening beregnet for Gymlekpartiene og andre som liker å leke. Bli med oss på treningsleir! Bruk Hjemmetrening for breddepartiene og idrettens grunnstige for videre inspirasjon. Ta gjerne film/bilde og del treningen din med oss på vår Facebook-side...... Lykke til!
 

Last ned programmet her!

 

NB! Det kommer flere øvelser etterhvert.