Tumbling workshop
For både gymnaster og trenere
14.-15. oktober 2023, i Arendal.
Tumbling Workshop
Med tumbling-ekspertene Oliver Høgfeldt Bay og Rasmus Steffensen!
Workshoppen arrangeres 14.-15. oktober 2023
Arendal Idrettspark, Østensbuveien 80, 4848 Arendal.
Helgen er tilrettelagt både for kompetanseheving av trenere med særlig fokus på tumbling baklengs og en treningssamling for gymnaster med fokus på personlig utvikling!
Hva kan du forvente å få ut av din deltakelse?
– Bli klokere på baklengs hopp på tumbling?
– Bli kjent med gymnastikkgrenen powertumbling.
– Bli flinkere på teknikk og metodik på bl.a. araber, flikk, whip-back, salto, skru og dobbel!
– Hvordan jobbe i praksis på best mulig måte som trener!
– En sjelden mulighet for å bli trent av noen av de beste innen tumbling!
– Veien fra begynner til Elite
– Styrketrening for gymnaster
…og mye mye mer!!!
“Gå ikke glipp av en unik mulighet når Arendals Turnforening inviterer gymnaster og trenere til en enestående workshop i tumbling med danske seniorlandslagstrener Oliver Bay og én av verdens beste powertumblere Rasmus Steffensen!“
Pris
Deltakgeravgift
NOK. 1000
- Full deltakelse på workshop for trenere
- Full deltakelse på treningssamling for gymnaster 13+ år.
- Undervisning av nordens beste trenere innen tumbling
- Prisen er pr. deltaker
Mat
Varm lunsj, frukt og kaffe
NOK350
- Varm lunsj begge dager
- Kaffe og frukt begge dager
- Prisen er pr. deltaker
Arrangementet begynner om
Day(s)
:
Hour(s)
:
Minute(s)
:
Second(s)
Undervisere
Oliver Høgfeldt Bay
Landslagstrener for det danske senior tumblinglandslag. Medeier og stifter av Bara Fitness.
Rasmus Steffensen
Nåværende senior europamester og tidligere junior europamester, senior EM sølv og Danmarksmester i powertumbling. Medeier og stifter av Bara Fitness.